Сазнајте Свој Број Анђела

10 начина на које перфекционизам уништава вашу везу

Да ли сте перфекциониста? Ако јесте, онда можда нехотице кварите своју везу. Ево 10 начина на које перфекционизам може уништити вашу везу: 1. Никада нисте задовољни. Ако сте перфекциониста, онда вероватно никада нисте задовољни својим партнером. Увек тражите начине да их побољшате, и као резултат тога, никада нисте заиста задовољни оним што јесу. 2. Увек критикујете. Пошто никада нисте задовољни, такође увек критикујете свог партнера. Указујете на њихове мане и шта би могли боље да ураде, што може бити веома штетно. 3. Имате велика очекивања. Перфекционисти често имају велика очекивања од својих партнера, што може бити тешко испунити. Ваш партнер се може осећати као да вам никада не може угодити, што може довести до фрустрације и љутње. 4. Никада се не можете опустити. Перфекционисти су често толико заузети критиком и покушајима да побољшају ствари да се никада не опусте и не уживају у животу. Ово може отежати уживање у вашој вези, јер је увек стресно покушавати да испуните своје стандарде.


Добро је поставити високе стандарде за себе и друге, али перфекционизам иде предалеко. На крају очекујете превише, постављајући летвицу тако високо да их нико никада не може достићи. То доводи до неуспеха и негативних образаца понашања, посебно у односима. Ево како бисте могли да уништите своје.

Имате нереалну идеју о томе како би ствари требало да буду.

Очекујете да све у вашој вези буде сунце и дуге. Не волите када ствари крену по злу, на пример када се свађате, јер ово пуца у ваш балон идеализма. Мислите да би ваш партнер требао бити на одређени начин и то очекивање убија клин између вас двоје. Имате нереална очекивања од партнера која никада не могу испунити.

Не иде вам добро са променама у плановима.

Желите да ствари буду баш тако и све варијације у плану вас потпуно избезумљују. Дефинитивно нисте од оних који ће бити спонтани. У ствари, спонтаност вас помало излуђује. Ако ваш партнер покуша да вас изненади или промени планове, не подносите то добро. То је зато што желите да имате неки привид контроле над ситуацијама.

Свој однос поредите са другим људима.

Ваша веза није довољна, посебно када је слажете са оним што мислите да је нечији други. Заиста, немаш појма шта односи других људи су као на свакодневној основи, али не можете а да не пожелите да је ваш више сличан њиховом. Мислите да вас двоје радите нешто погрешно јер не изгледа добро.


Од партнера очекујете савршенство.

Не само да очекујете савршенство од себе, већ се оно уноси и у оно што очекујете од свог партнера. Када ваш партнер погреши, ви сте заиста строги према њему, баш као и према себи. Готово да очекујете да никада не погреше јер ствари треба да буду што је могуће савршеније. у међувремену, такође правите грешке .

Ви водите резултат.

Кад год ваш партнер учини нешто погрешно, ви то запамтите. Имате листу ствари које су погрешили и често се враћате на ту листу. Ово користите као муницију када направите грешку, враћајући се на све ствари које је ваш партнер урадио или није урадио да бисте их употребили против њих. Ти такође понашају се пасивно-агресивно у вези са својим грешкама .


>