Некада сам био љубоморан на конвенционално лепе жене - ево како сам то преболео

Некада сам био стварно љубоморан на конвенционално лепе жене. Осећао сам да они имају све предности у животу, а ја нисам имао ништа од тога. Али онда сам схватио да постоје друге ствари које су важније од изгледа, и тада сам почео да се осећам боље у вези са собом.

Било је тешко не упоредим се са свим прелепим женама на ТВ-у, у часописима и на друштвеним мрежама док сам у пиџами, голог лица и неукроћене косе, забијао кашику у криглу сладоледа. Ова несигурност је била надмоћна до те мере да сам почела да доживљавам привлачне жене као непријатеље. После година од сажаљевајући се , одлучио сам да преузмем контролу.

Престао сам да доживљавам друге жене као конкуренцију.

Схватила сам да не морам да испуњавам стандардни скуп квалификација да бих била лепа. Научио сам да станем опседнут мојим изгледом и покушава да постигне нереалну слику женске лепоте у медијима. Уместо тога, почео сам да славим друге жене ценећи њихов невероватан укус у моди или њихову срећу у смислу генетике. Само зато што је неко леп не значи да ја нисам.

Почео сам водећи рачуна о мом здрављу .

Моје тело је инструмент и морам добро да се бринем о њему. Почео сам да једем зелено лиснато поврће, воће и смањио сам унос шећера и млечних производа. Конзумацијом здраве хране, моја кожа је почела да изгледа боље, тело ми је ојачало, а расположење је почело да се мења. Почео сам да уживам у животу много једноставније захваљујући уносу хранљиве хране у своје тело.

Вежбао сам самоодобрење.

Кад год приметим да сам очајнички жељна нечијег одобравања, похвале, лајкова и ретвитова, направим корак уназад и одахнем. Подсећам се на то мишљења других људи , мисли и осећања о мом животу заправо нису битни. То не значи да се дистанцирам од људи које волим, али морам стално да подсећам себе да могу да волим, а да ипак прво ценим себе и искључујем спољну негативност. Прихватање и љубав према себи део је процеса превазилажења љубоморе. Осећати се лепо почиње са самоприхватањем. Проширила сам своју дефиницију лепоте и као резултат тога постала сам много самоуверенија.

Окружио сам се људима који ме подржавају.

Имао сам пријатеље који су стално указивали на све моје мане. Требало ми је неко време да схватим да су ови „пријатељи“ део разлога због којих се осећам тако лоше због себе. Када сам схватио да нису добри за мене, рекао сам збогом и нисам се осврнуо. Данас се окружујем породицом и пријатељима који ме подсећају на оно што је добро и јединствено у мени. Ових неколико поузданих људи могу да ме подигну, а да не повуку друге људе.

Дао сам искреније комплименте.

Престао сам да будем опседнут оним што друге жене имају, а ја немам. Уместо тога, почео сам да се радујем овим женама кад год добију комплименте и почео да славим њихове успехе. Постао сам великодушан дајући комплименте и заузврат, почео сам да се осећам боље за себе. Признајем да су ове прелепе, самоуверене жене на другом путу од мене, али да су оба наша путовања вредна и дивна на свој начин.