7 основних елемената потребних за здрав однос
Када су у питању односи, постоји седам основних елемената потребних за здрав. То су: поверење, комуникација, поштовање, подршка, поштење, посвећеност и једнакост. Ако нешто од тога недостаје, веза ће вероватно патити. Међутим, ако је свих седам присутних, веза има много веће шансе да напредује.
Питање главе против срца је увек тешка одлука. У почетку се заљубимо у некога из више разлога – њихов добар изглед, њихов шарм, невероватан први састанак, итд. У почетним фазама забављања, носимо ружичасте наочаре. Очарани смо идејом те особе и волимо почетни осећај. Међутим, када је у питању озбиљност, често превиђамо основне елементе који су од суштинског значаја за стварање здраве везе и њено функционисање. Иако у почетку може бити забавно, не заборавите да веза има много више од само забаве. Ово је седам основних елемената потребних за здрав однос - јер ма колико да су клишеи, потпуно су истинити.
Тимски рад. 
Када сте у вези, ваш партнер је као ваш колега; твој саиграч. Када сте обоје суочени са борбом, морате бити у стању да функционишете као тим и радите заједно да бисте пребродили ове тешке ситуације. Превазилажење препрека тестира ваше стрпљење једно према другом и зближава вас.
Комуникација. 
Већина туча избија због погрешне комуникације или недостатка комуникације. Бити у стању да разговарате једни с другима је кључни елемент у решавању проблема и осигуравању да ваш партнер зна шта се дешава у вашој глави. Не могу да читају ваше мисли и обрнуто. Ако не можете да причате о својим проблемима, онда би то могло да доведе до много потиснутих емоција које ће се на крају појавити у неком тренутку. Не остављајте их у мраку.
Искреност. 
Нико не воли да га преваре или лажу. Желите да будете сигурни да познајете особу у коју улажете своје време. Искреност игра кључну улогу у упознавању некога и то иде руку под руку са могућношћу да им се верује.
Поверење. 
Најдрагоценија ствар коју треба стећи је поверење особе. Слично томе, најтеже је повратити нечије поверење. Поверење је деликатна ствар - може успоставити или прекинути везу. Једном када поверење прође кроз прозор, то може довести до низа страха и анксиозности да друга особа лаже или буде неверна. Уверите се да верујете једно другоме иначе ваша веза не може да расте.
Разумевање. 
Сваки однос је јединствен. Хемија између две особе никада није иста за две друге особе. Зато никада не би требало да поредите свог партнера са другом особом. Покушај разумевања те особе и зашто је она таква каква јесте је дуг и тежак процес. Али покушајте да видите ствари њиховим очима и можда ћете боље разумети њихове поступке и реакције на ситуације.
